O estresse pode causar dor de cabeça?
27/04/2022
CausasSaiba qual o melhor remédio para enxaqueca e descubra as principais causas, sintomas e tratamentos para aliviar a dor durante crises leves a fortes.
Publicado em: 15/10/2024 - Atualizado em: 11/11/2024
Melhor remédio para enxaqueca crônica: entenda como a medicação pode ajudar a prevenir, interromper e tratar os episódios de crise.
Encontrar o melhor remédio para enxaqueca crônica não é tarefa fácil. Em primeiro lugar, por ser uma condição médica sem cura, o tratamento serve apenas para dar suporte, aliviar o desconforto e interromper as crises. Além disso, cada organismo reage de maneira única à medicação. ¹
Assim, o que funciona para uma pessoa pode não ter efeito ou até agravar o quadro de outra. ¹
Mesmo com tantos obstáculos, usar medicamentos contra a enxaqueca é essencial para assegurar mais qualidade de vida e bem-estar aos indivíduos que sofrem com essas fortes dores de cabeça, que costumam ser intensas e debilitantes. ²
Neste artigo, vamos explicar o que é a enxaqueca, sua diferença para outros tipos de dor de cabeça, quando a condição se torna crônica e por que é tão difícil encontrar um tratamento adequado. ¹
Após tirar essas dúvidas, abordamos os melhores remédios para enxaqueca crônica, inclusive tratamentos agudos e preventivos, hábitos importantes para a rotina e outros cuidados relevantes. ¹
Acompanhe e saiba mais!
Resumo:
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Neste artigo você vai ler:
A enxaqueca é uma dor de cabeça latejante, de intensidade moderada a grave, que atinge principalmente a região das têmporas, ao redor dos olhos e nos lados da cabeça. ¹
Ocorre em pessoas que têm sistema nervoso mais sensível aos estímulos elétricos que controlam as funções cerebrais e os sentidos, a ponto de provocar inflamações ao redor do cérebro. ¹
Assim, sempre que houver o estímulo das células nervosas que controlam a visão, o equilíbrio, o tato, a audição e a coordenação motora, por exemplo, os sinais elétricos excessivos podem causar um inchaço nos vasos sanguíneos cerebrais, membranas e demais tecidos. ¹
Consequentemente, surge a dor de cabeça pulsante e incômoda, acompanhada, geralmente, de aumento da sensibilidade à luz, sons e cheiros mais fortes. Esses fatores podem servir tanto de gatilho quanto de agravantes para crises de enxaqueca. ¹
Quando citamos a dor de cabeça ou cefaleia, estamos falando do sintoma ou da condição médica de maneira generalizada, pois são termos guarda-chuvas usados para categorizar diferentes manifestações do mesmo quadro. ²
Já a enxaqueca é um tipo de cefaleia, que se caracteriza por apresentar dor pulsátil, debilitante e capaz de afetar os sentidos e as funções motoras. Além de dolorosas, as crises costumam durar horas e impedir que a pessoa siga sua rotina diária e execute tarefas pessoais e profissionais normalmente. ¹
Saiba mais: Cefaleia e enxaqueca são a mesma coisa?
Entre os principais fatores que acionam e agravam a enxaqueca crônica, podemos destacar os seguintes.
Dormir mal é um dos gatilhos de enxaqueca porque o sono renova e recupera o corpo e, quando há alteração de horários, afeta diretamente o descanso do cérebro. Além disso, estima-se que quase metade das crises de enxaqueca acontecem entre 4h e 9h da manhã e propiciam o distúrbio de sono. ³
Algumas dicas para melhorar a qualidade do sono e evitar esse gatilho são: ³
Saiba mais: Dor de cabeça noturna: por que ela aparece?
As mudanças climáticas, como queda da umidade do ar, alterações na pressão barométrica, tempestades e calor excessivo, podem desencadear uma crise. ³
E, como não dá para controlar o clima, você precisa adotar medidas que evitem a enxaqueca, como ficar mais tempo dentro de casa e organizar a agenda conforme a temperatura na sua região. ³
Existem bebidas e alimentos que têm potencial irritante e variam de uma pessoa para outra. ¹
Além do vinho tinto, alguns alimentos podem ser gatilho de enxaqueca, como os que contêm histamina e glutamato monossódico, chocolate, queijo e outros laticínios, adoçantes artificiais (por exemplo, aspartame), cafeína, carnes curadas e qualquer ingrediente com cheiro forte. ³
Leia também: Quais alimentos podem melhorar a dor de cabeça?
Algumas pessoas têm gatilhos de enxaqueca com excesso de estímulos sensoriais, como luzes piscantes, odores fortes e som alto. ¹
Para muitos pacientes, por exemplo, a luz natural e as lâmpadas fluorescentes e piscantes são inimigas. Para amenizar os sintomas, recomenda-se usar óculos de sol ao ar livre e se sentar perto de janelas quando estiver sob luz artificial. ³
Estudos indicam que a luz verde não agrava a enxaqueca, logo, você pode investir em lâmpadas ou óculos de sol com lentes nessa cor. ³
Já os cheiros fortes podem ativar certos receptores nervosos localizados no nariz que causam e/ou pioram a crise de enxaqueca. Para ajudar, evite contato com determinados odores de perfumes, gasolina e produtos químicos. ³
O estresse é um gatilho para cerca de 70% das pessoas que têm enxaquecas. Por isso, é indispensável criar medidas que evitem preocupações excessivas, como meditação, exercícios físicos, terapia, biofeedback e boas noites de sono. ³
O objetivo é aprender a lidar com o estresse para reduzir sua capacidade de gerar as fortes cefaleias. ³
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A cafeína pode intensificar a crise ou desencadear enxaqueca, mas, por outro lado, pessoas afirmam que uma xícara de café pode parar os sintomas. ³
Até mesmo remédios para dor de cabeça têm cafeína em sua fórmula. Porém, a melhora ou piora do quadro diz respeito à quantidade de consumo. Indica-se uma dose baixa a moderada. ³
Pesquisas apontam que as mulheres têm três vezes mais chances de ter enxaqueca do que os homens. Sendo que 75% delas sofrem com crises antes do período menstrual devido à alteração dos níveis de hormônios, como estrogênio e progesterona. ³
Para prevenir e aliviar a chamada “enxaqueca menstrual”, procure um médico especialista para iniciar o tratamento correto. ³
A baixa concentração de água no organismo pode gerar cefaleias e enxaquecas. Afinal, a desidratação afeta todo o funcionamento do corpo. ³
Para manter a hidratação diariamente, carregue uma garrafa de água com você e limite o consumo de alimentos e medicamentos diuréticos. ³
Lembramos que os gatilhos variam a cada pessoa e, por isso, é fundamental procurar ajuda médica para fazer o diagnóstico correto, identificar as causas e iniciar o tratamento mais adequado à sua condição. ³
Logo, “o que evitar fazer para enxaqueca cessar” muda conforme os seus gatilhos. Após descobri-los, crie um checklist para mudar hábitos e ajustar sua rotina para ter melhor qualidade de vida e bem-estar. ³
A enxaqueca se torna crônica quando acontecem 15 ou mais episódios distintos em um mês. A condição é mais grave quando esse cenário se repete por, pelo menos, três meses. ¹
Já que o assunto é o melhor remédio para enxaqueca crônica, é relevante apontar que o consumo inadequado e excessivo de analgésicos para o tratamento de cefaleias é uma das causas mais frequentes desses quadros duradouros. ¹
Dessa forma, é importante ressaltar que é necessário tomar cuidado com a automedicação, seguir corretamente as bulas dos remédios e respeitar a dosagem e a duração máxima do tratamento. E como dizem os termos legais das propagandas, “ao persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado”. ¹
Os sintomas característicos de enxaqueca crônica ou aguda são: ¹
Vale destacar que os sintomas aparecem durante as crises, que podem durar de quatro horas a vários dias e incapacitar a pessoa nesse período. ¹
Em 25% dos quadros, pode ocorrer a enxaqueca com aura, que costuma causar perturbações visuais, como luzes, manchas e alterações no campo de visão, além de dificuldade de coordenar a musculatura, a fala e o equilíbrio. ¹
Antes das crises, é possível acontecer o "pródromo”, que são sinais de alerta que o episódio agudo está para acontecer. Nesse período, a pessoa que sofre de enxaqueca costuma passar por alterações súbitas de humor, dor ou tensão no pescoço, enjoo e perda de apetite. ¹
O desafio principal do tratamento da enxaqueca crônica é a forma como cada organismo responde aos medicamentos e quais gatilhos e agravantes impactam o quadro. ¹
Dessa forma, além de avaliar adequadamente o melhor remédio para enxaqueca conforme cada caso, é necessário adotar novos hábitos e cuidados, pois as medidas auxiliam a reduzir os acionadores e contribuem para prevenir e interromper episódios de crise. ¹
Lembramos que não existe cura para a enxaqueca. Porém, você pode monitorar e controlar essa condição. Veja dicas a seguir. ¹
O tratamento agudo da enxaqueca tem o objetivo de interromper a crise e aliviar a dor. ¹
Em casos leves ou moderados, recomendam-se analgésicos e anti-inflamatórios não esteroides. Também é possível optar pelos triptanos, opioides ou butalbital, que é um tipo de barbitúrico. ¹
Antes de iniciar o uso desses medicamentos, é essencial consultar o médico para avaliar o quadro, receber o diagnóstico adequado e as orientações sobre qual remédio é mais seguro e eficaz para sua situação. ¹
É importante destacar que os remédios antieméticos, que combatem náuseas e enjoos, também costumam participar do tratamento para evitar esses sintomas durante as crises de enxaqueca. ¹
Além da medicação que serve para interromper as crises, os melhores remédios para enxaqueca crônica também incluem fármacos para prevenir os sintomas ou ajudar a diminuir a intensidade do desconforto. Alguns exemplos são: ¹
O tratamento também precisa incluir mudanças no estilo de vida para tornar a prevenção de crises de enxaqueca mais efetiva. Nesse contexto, recomendam-se: ¹
Para aliviar enxaqueca forte, a recomendação envolve tratamentos medicamentosos e medidas alternativas para diminuir a dor e seus sintomas associados, como: ⁴
Além disso, especialistas indicam, em alguns casos, medicamentos com ações sedativas para auxiliar a reduzir a dor incapacitante, especialmente se provocada por excesso de estresse, ansiedade e tensão. ⁴
Existem outros medicamentos para aliviar crises de enxaqueca, mas nem sempre são opções válidas devido aos efeitos colaterais em algumas pessoas e a intensidade do quadro. ⁴
Por exemplo, considera-se o tartarato de ergotamina uma boa alternativa para cessar a dor rapidamente. Entretanto, existem contraindicações, e é fundamental consultar seu médico. O medicamento está disponível por via oral, injeção, absorção sublingual, spray nasal e supositório. O melhor momento de usá-lo é durante a primeira hora da crise. ⁴
Mais uma opção é consumir uma dose baixa de cafeína durante o começo de uma crise, como uma xícara de café e chá. Isso porque essa substância é um estimulante suave do Sistema Nervoso Central e atua como constritor das artérias do crânio. Logo, não é à toa que muitos remédios para enxaqueca incluam esse componente à sua fórmula. ⁴
Não é possível apontar o melhor remédio para enxaqueca crônica ou qualquer outro tipo de dor de cabeça. ¹
Mesmo que existam fármacos mais seguros e de venda livre, o medicamento ideal é aquele indicado pelo médico para tratar os sintomas de acordo com suas causas e formas de manifestação. Preferencialmente, sem provocar efeitos adversos. ¹
Os analgésicos e anti-inflamatórios não-esteroides, como a dipirona em Neosaldina DIP, ajudam a reduzir as crises enxaquecas, principalmente quando os sintomas estão com intensidade leve ou moderada. Nesse caso, aliviam a dor de cabeça e auxiliam o corpo a controlar a inflamação que dá origem ao quadro. ¹
Em muitos casos, o uso de analgésicos pode ser feito de maneira alternada ao de triptanos para evitar a ingestão prolongada de fármacos capazes de desencadear sintomas mais persistentes. ¹
A dipirona é um analgésico, classificado como AINE (anti-inflamatório não esteroide) que atua contra dores leves e moderadas em geral. Em casos mais intensos, é possível administrar o medicamento em intervalos fixos para melhorar seu efeito. Parte da lista de Medicamentos Isentos de Prescrição (MIP), você pode comprá-la sem receita médica. ⁵,⁶
Para ter uma ideia, estudos apontaram a dipirona como um medicamento eficiente para dores agudas e crônicas, pois age no nível periférico do crânio e, assim, ajuda a paralisar a atividade de receptores cerebrais que ativam a sensação de dor de enxaqueca, entre outras, como cefaleias tensionais e cólicas menstruais. ⁵
Em situações de crises de enxaqueca, inibir a ação das terminações nervosas ajuda a reduzir alguns sintomas associados, como enjoos, a presença de aura e sensibilidade ao som e à luz (fotofobia). ⁵
Pesquisas confirmam a eficiência da dipirona em agir contra dores de cabeça e outras, como as pós-operatórias: ⁵
Sim, Neosaldina DIP trata enxaqueca! Entre os remédios para dor de cabeça, esse medicamento contém 1g de dipirona e tem ação analgésica (para dor) e antitérmica (para febre). Logo, é capaz de aliviar o desconforto latejante das cefaleias mais intensas de adultos e adolescentes acima de 15 anos. ⁷
Neosaldina DIP está disponível em várias farmácias físicas e on-line pelo país. Acesse o site e saiba onde comprar!
Neosaldina. Comprimido revestido. Dipirona, mucato de isometepteno, cafeína. Solução oral. Dipirona, cloridrato de isometepteno, cafeína. Indicações: analgésico e antiespasmódico para o tratamento de diversos tipos de dor de cabeça, incluindo enxaqueca ou para o tratamento de cólicas. MS 1.7817.0899. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2024.
Neosaldina é referência em dor de cabeça, com formulação especialista de dipirona, isometepteno e cafeína. É indicado para o tratamento de diversos tipos de dor de cabeça, incluindo enxaquecas.
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