Tratamentos para enxaqueca: melhores abordagens para aliviar a dor

Você sofre com dor de cabeça constante? Veja quais os melhores tratamentos para enxaqueca e o que fazer para aliviar os sintomas.

Conhecer os tratamentos para enxaqueca é indispensável para qualquer pessoa que sofre com a dor esporádica ou frequentemente e quer amenizar o incômodo.

A enxaqueca é uma das doenças mais incapacitantes do mundo e pode se manifestar em episódios raros ou de forma crônica. A dor aguda e repentina prejudica o bem-estar e a qualidade de vida dos enxaquecosos. ¹

É o seu caso? Então, continue a leitura para conhecer as principais abordagens para melhorar esse tipo de cefaleia intensa.

Resumo:

• A enxaqueca é uma condição primária que se desencadeia por fatores genéticos, hormonais, emocionais, ambientais e alimentares. Diferente de outras dores de cabeça, é importante identificar seus gatilhos para buscar o tratamento adequado. ¹,²
• Os principais tipos incluem a enxaqueca crônica, com dores intensas e sintomas, como sensibilidade à luz e vômitos; a enxaqueca com aura, que apresenta sintomas visuais e sensoriais temporários; e a enxaqueca silenciosa, que tem aura, mas não há dor. ³,⁴,⁵,⁶
• As opções de tratamentos para enxaqueca incluem medicamentos psicotrópicos para quadros crônicos, aplicação de toxina botulínica para reduzir a tensão muscular, e anticorpos monoclonais para bloquear substâncias que causam crises. Alterações no estilo de vida também podem ser benéficas. ⁷,⁸,⁹,¹⁰,¹¹,¹²,¹³
• Para aliviar uma crise de enxaqueca rapidamente, recomenda-se tomar analgésicos, ficar no escuro, usar técnicas de relaxamento, evitar cheiros fortes e aplicar compressas frias ou quentes. Técnicas, como yoga e meditação, também ajudam a reduzir a frequência das crises. ¹⁴
  
  

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Neste artigo você vai ler:

• Qual é a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça?
• Quais as causas e os gatilhos da enxaqueca?
• Quais os tipos de enxaqueca mais comuns?
• Principais tratamentos para enxaqueca
• Como curar enxaqueca rápido?
• Dipirona serve para enxaqueca?
• Neosaldina serve para enxaqueca?
• Qual o melhor tratamento rápido para enxaqueca?
• Remédio para enxaqueca: onde comprar on-line?
  
  

Qual é a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça?

Especialistas consideram a enxaqueca uma dor “comum” por afetar 15% da população mundial. E, por isso, trata-se como uma doença individual, diferentemente de outros tipos de dores. ¹

De fato, essa enfermidade é distinta das outras mialgias que afetam a cabeça. No entanto, a enxaqueca nada mais é do que um tipo de cefaleia. Da mesma forma que existem as dores de cabeça tensional, sinusal e em salvas. ²

Ao todo, são mais de 100 tipos de dores de cabeça divididas entre primárias e secundárias. No primeiro caso, a dor é o problema. Já a secundária se relaciona com outra condição de saúde e se apresenta como um sintoma. ²

A enxaqueca é uma dor primária, ou seja, não se relaciona a nenhuma doença. Exatamente por isso, descobrir a causa e o melhor tratamento pode ser desafiador. ²

Quais as causas e os gatilhos da enxaqueca?

A enxaqueca é uma condição multifatorial, portanto, tem diversas causas, como: ²

• condição genética;
• mudanças temporárias no cérebro;
• alterações hormonais;
• questões emocionais;
• fatores ambientais.
  
  

Também existem os gatilhos da enxaqueca, que são fatores comportamentais e alimentares que causam a dor. Em geral, os principais são: ²

• fome;
• estresse;
• tensão muscular;
• má qualidade de sono;
• consumo de determinados alimentos.
  
  

Identificar a causa é o primeiro passo para aliviar a dor, já que diferentes razões demandam cuidados específicos. Ao saber exatamente a origem, o profissional de saúde pode indicar um tratamento.

Agora que você sabe o que causa enxaqueca, confira as intervenções mais eficientes para controlar o incômodo.

Leia também: Um bom sono: alívio para suas dores de cabeça

Quais os tipos de enxaqueca mais comuns?

Dentre as cefaleias estão os tipos de enxaqueca mais comuns na população. Conheça quais são e seus principais sintomas para diferenciá-los durante as crises.

Enxaqueca crônica

A enxaqueca crônica envolve dores fortes de cabeça, pulsáteis e latejantes, que geram sensibilidade à luz e ao barulho. Seus sintomas também podem incluir enjoos e vômitos, que pioram em caso de esforço físico. ³

Com duração de quatro horas até três dias, a enxaqueca crônica se caracteriza pela presença da dor de cabeça durante 15 dias ou mais ao mês e por, pelo menos, três meses seguidos. ³

Enxaqueca com aura

A aura é uma crise frequente que desencadeia sintomas visuais, sensoriais e de fala de modo temporário. Porém, esses sinais evoluem gradualmente e acontecem antes da dor de cabeça, do enjoo e da sensibilidade à luz e ao som. ³,⁴

Os episódios de aura são transitórios e podem durar de cinco minutos a uma hora, com distúrbios, como flashes de luz ou pontos cegos na visão, formigamento de um dos lados da face, em um braço ou perna e/ou dificuldade para falar. ⁴,⁵

Existem subtipos da enxaqueca com aura, como: ⁵

• enxaqueca com aura típica;
• enxaqueca hemiplégica;
• enxaqueca retiniana;
• enxaqueca com aura do tronco cerebral.
  
  

Enxaqueca silenciosa

A enxaqueca silenciosa acontece quando a pessoa tem a aura da enxaqueca, mas sem sentir dores. ⁶

Chamada cientificamente de enxaqueca acefálgica, também é incapacitante devido à presença de aura e distúrbios na visão. ⁶

Principais tratamentos para enxaqueca

Saber como aliviar a enxaqueca pode ajudar no dia a dia, sobretudo quando a dor insiste em aparecer. A seguir, veja os 8 melhores tratamentos disponíveis.

1. Tratamento preventivo com remédios psicotrópicos

Em casos de enxaqueca crônica (que dura 15 ou mais dias por mês), o ideal é iniciar uma abordagem preventiva para evitar que a crise apareça. ⁷

Esse tipo de intervenção consiste no uso diário de medicamentos psicotrópicos, também chamados psicoativos, que atuam diretamente no sistema nervoso central. ⁸

Neste grupo, estão os medicamentos: ⁸

• ansiolíticos;
• antipsicóticos;
• antidepressivos;
• estabilizadores de humor;
• anticonvulsivantes;
• antiparkinsonianos;
• antidemenciais.
  
  

Como agem no cérebro, esses medicamentos ajudam a restabelecer a função e os níveis de alguns neurotransmissores, além de prevenir disfunções cerebrais que podem provocar a dor. ⁸

Essa é uma maneira de evitar o uso excessivo de analgésicos, que pode piorar a cefaleia em vez de melhorar o quadro. ⁹

Para descobrir o melhor remédio conforme suas necessidades e seu perfil, procure orientação de profissionais especialistas em enxaqueca. ⁸

Leia também: Qual médico procurar para tratar a dor de cabeça?

2. Tratamento de enxaqueca com toxina botulínica

Outra opção entre os tratamentos para enxaqueca é a aplicação de toxina botulínica ⁸, conhecida popularmente como Botox.

Apesar de muitas pessoas a associarem a procedimentos estéticos, a substância é uma alternativa de tratamento preventivo às crises de enxaqueca. ⁸

Indica-se o procedimento quando a tensão muscular na região da cabeça, nuca e ombros pioram os sintomas. ⁸

Por causar um relaxamento dos músculos, essa toxina “enfraquece” a contração que pode causar os episódios de dor. Além disso, interrompe a liberação de CGRP (Peptídeo relacionado ao Gene da Calcitonina) no cérebro, uma substância que estimula a cefaleia. ¹⁰

Para o tratamento adequado, deve-se reaplicar a substância a cada 4 a 6 meses. Isso porque a toxina botulínica é reabsorvida pelo organismo e, assim, perde a eficácia ao longo do tempo. ⁸,¹⁰

3. Alterações no estilo de vida

Existem métodos alternativos aos remédios para enxaqueca que contribuem para o tratamento, como: ⁸

• substituições alimentares;
• prática de exercícios físicos;
• diminuição do estresse e relaxamento;
• uso de plantas medicinais;
• sessões de acupuntura;
• psicoterapia.
  
  

Essas mudanças na rotina ajudam a melhorar a qualidade de vida de pacientes enxaquecosos e a reduzir a frequência, intensidade e duração da dor. ⁸

4. Evitar certos alimentos

Estudos associam alguns alimentos e substâncias aos episódios de enxaqueca, como: ⁷

• tiramina, presente em queijos, derivados de soja, embutidos e alguns tipos de frutas secas;
• nitratos, que se encontra em frios e carnes processadas;
• GMS (glutamato monossódico), um realçador de sabor muito usado em fast food, temperos e especiarias;
• cafeína, presente em chocolate, refrigerantes, chás e café.
  
  

É importante lembrar que essa lista não é uma regra: os alimentos que desencadeiam a enxaqueca variam de pessoa para pessoa. ⁷

Por isso, é interessante ficar atento aos sintomas que aparecem após o consumo dessas e outras substâncias. Dessa forma, você descobre se algum alimento é “gatilho” para sua dor.

Leia também: Quais alimentos podem melhorar a dor de cabeça?

5. Tratamento de bruxismo, quando essa é a causa

O bruxismo pode ser a causa da sua dor de cabeça forte, sabia? Isso porque essa condição se manifesta pelo aperto da mandíbula e/ou ranger os dentes. ¹¹

Esse comportamento resulta na rigidez dos músculos faciais, o que pode ocasionar a cefaleia. ⁷

Além disso, o bruxismo prejudica o sono. E a insônia ou um descanso de baixa qualidade é um fator que piora os sintomas da enxaqueca. ⁷,¹¹

6. Neuroestimulação

A neuroestimulação é uma alternativa tanto para o alívio da dor quanto para o tratamento preventivo. ¹²

Trata-se de um dispositivo de estimulação elétrica que afeta o nervo trigêmeo (responsável pelas sensações da cabeça e da face) e gera um efeito analgésico. ¹²

O tratamento já está disponível no Brasil, mas não é viável economicamente para muitas pessoas. ¹² Por isso, a primeira abordagem costuma ser o medicamento para enxaqueca.

7. Anticorpos monoclonais

Outro tratamento que atua diretamente no CGRP é o uso de anticorpos monoclonais, que ajudam a bloquear a substância e seus receptores e auxiliam na redução das crises. ¹³

A aplicação subcutânea acontece mensalmente durante o tempo determinado pelo médico. Entre os benefícios dessa abordagem estão a frequência das injeções e a boa tolerância geral, pois tem menos efeitos colaterais. ¹³

8. Analgésicos no caso de crises

Se suas dores de cabeça não são constantes, os analgésicos podem ser a melhor abordagem para o incômodo. ²,⁷

Como curar enxaqueca rápido?

Na verdade, não existe cura para a enxaqueca, mas você pode ― e deve ― controlar seus sintomas da forma mais rápida possível ⁹. Afinal, ao sentir o início de uma crise, é indispensável ter práticas à mão para evitar a evolução da dor.

Separamos práticas para curar enxaqueca rápido que realmente funcionam durante uma crise. Veja a seguir!

Dicas para curar enxaqueca rápido

Algumas das nossas dicas de como aliviar a enxaqueca rápido são: ¹⁴

• fique no escuro: para reduzir a sensibilidade à luz, use óculos escuros mesmo em ambientes fechados, apague as luzes e feche as cortinas;
• relaxe o corpo e a mente: o estresse é um poderoso gatilho de enxaqueca. Logo, use técnicas de relaxamento para se livrar das tensões musculares;
• fuja de perfumes: a sensibilidade a aromas tende a elevar a crise, por isso, fique longe dos cheiros que achar enjoativos, como perfumes mais doces;
• use a aromaterapia: nem todos os cheiros fazem mal. Busque aromas agradáveis e calmantes, como hortelã-pimenta, lavanda, menta e café;
• tome um banho quente: o calor pode ajudar a aliviar a tensão muscular e aliviar os sintomas;
• faça compressas frias: a temperatura mais gelada também pode ajudar. Estudos indicam enrolar uma bolsa de gelo no pescoço durante a crise;
• relaxe os pés: pise em uma bola de tênis e a role com o pé para frente e para trás com o foco em massagear a sola. Atente-se às áreas mais doloridas e dedique-se mais nessas regiões até aliviar as dores;
• respire com consciência: sente-se e inspire e expire durante 10 minutos, sem pressa. A ideia é usar a respiração mais calma, profunda e consciente para distensionar o corpo;
• fique no silêncio: um dos gatilhos da enxaqueca é o som, por isso, busque um local tranquilo e silencioso para repousar. Se precisar, use protetores de ouvido.
  
  

Para gerenciar as crises e reduzir sua frequência, os médicos recomendam ainda terapias comportamentais, como yoga, meditação e biofeedback. ⁹

Além disso, para impedir que a dor cresça, você pode tomar analgésicos para controlar os sintomas. ⁹

Dipirona serve para enxaqueca?

Sim, a dipirona serve para enxaqueca! Isso porque é um medicamento analgésico, antipirético (antitérmico) e, em alguns casos, antiespasmódico com pequeno efeito anti-inflamatório ― o que a classifica como um anti-inflamatório não esteroidal (AINE). Chamada também de metamizol, alivia dores em geral e ajuda a reduzir a febre. ¹⁵,¹⁶

E quando falamos sobre o alívio de dores, incluímos vários tipos, como cefaleias, enxaquecas, nos músculos, nas articulações, pós-operatórias, de ouvido, de dente e até mesmo cólicas menstruais, renais e intestinais. ¹⁵,¹⁶

Por isso, é comum você chegar a um hospital e o médico recomendar o consumo de dipirona para aliviar diversos tipos de dores e apoiar o tratamento da causa do desconforto. Contudo, no caso das enxaquecas, que não têm cura, o analgésico atua como um suporte principal para reduzir os sintomas. ¹⁵,¹⁶

Como funciona a dipirona para enxaqueca?

Com rápida absorção no organismo (em média cerca de 30 a 60 minutos), os metabólitos da dipirona, como o 4-metilaminoantipirina (MAA), atuam no bloqueio das atividades das transmissões nervosas responsáveis pela sensação de dor e inflamação no cérebro. ¹⁵,¹⁶

Durante enxaquecas, há ainda mais benefícios além do alívio da dor, como a ajuda para reduzir os sintomas de aura, náuseas, fonofobia (sensibilidade ao som) e fotofobia (sensibilidade à luz). ¹⁵,¹⁶

A indicação de consumo da dipirona é para aliviar dores agudas ou crônicas, de leves a moderadas. Se o desconforto for mais forte, a recomendação é ingerir o remédio em intervalos fixos, sempre respeitando o limite máximo de consumo estabelecido na bula. ¹⁶

Uma pesquisa testou variados remédios para dor de cabeça tensional e constatou que 1 grama de dipirona foi mais eficaz do que a mesma quantidade de ácido acetilsalicílico (AAS), por exemplo. ¹⁵

Neosaldina serve para enxaqueca?

O Neosa DIP é um remédio para enxaqueca da Neosaldina que contém 1g de dipirona e é potente contra a dor pela sua ação analgésica. ¹⁷,¹⁸

Disponível em comprimidos para uso adulto e pediátrico acima de 15 anos, tem tempo de início de ação de 30 a 60 minutos depois da ingestão e seu efeito dura cerca de quatro horas. ¹⁸

Qual a posologia de Neosaldina DIP?

Neosaldina DIP, com 1 grama de dipirona, tem indicação de uso por via oral e apenas para adultos e adolescentes acima de 15 anos. Deve-se tomar ½ a 1 comprimido até 4 vezes ao dia. Se a dose não for suficiente, pode repeti-la em um intervalo entre 6 e 8 horas, sem ultrapassar a dosagem máxima diária. ¹⁸

Qual o melhor tratamento rápido para enxaqueca?

O melhor tratamento rápido para enxaqueca envolve o uso de analgésicos e anti-inflamatórios, além de práticas alternativas que ajudam a melhorar a eficácia do remédio, como compressão das têmporas, massagem na cabeça, escalda-pés quente, banho de contraste (quente e frio) e respiração em saco plástico por 5 a 8 minutos. ¹⁹

Além disso, durante crises, você pode aplicar gelo na região das têmporas, colocar uma toalha fria na cabeça e dormir. Afinal, o sono ajuda bastante a reduzir dor de cabeça. ¹⁹

Casos mais críticos envolvem outros medicamentos e técnicas para aliviar a dor durante uma crise, como uso de spray nasal. ¹⁹

De todo modo, o tratamento rápido varia conforme aspectos individuais, como: ¹⁹

• intensidade da dor;
• duração da crise;
• presença de sintomas associados, como vômitos, náusea, tontura e aura;
• condições físicas e psicológicas da pessoa;
• doenças associadas, como cardiopatias e úlceras;
• frequência do consumo de analgésico na rotina;
• gravidez.
  
  

Portanto, diante de fatores variados, consulte um médico para acompanhar o tratamento de episódios de enxaqueca. ¹⁹

Saiba mais: Massagem na cabeça para aliviar cefaleias: 5 passos

Remédio para enxaqueca: onde comprar on-line?

Você encontra Neosaldina DIP em várias farmácias físicas e on-line do país em embalagens com 4, 10 ou 20 comprimidos. Confira como comprar on-line esse remédio para enxaqueca!

Neosaldina DIP. Comprimido. Dipirona monoidratada. MS 1.7817.0912 Indicações: analgésico e antitérmico. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2024.