Dor de cabeça desencadeada pelo aneurisma: é possível prever?

É muito difícil prever o aparecimento de algumas doenças, por mais que a tecnologia avance cada vez mais nesse sentido, ainda são poucos os exames que conseguem antecipar a probabilidade de desenvolvê-las.

Por isso, para tentar evitar o desenvolvimento do aneurisma é preciso manter uma rotina baseada em prevenção, distanciando-se de motivos capazes de influenciar o seu aparecimento, assim como das dores de cabeça ligadas a ele.^1,2

Conhecer os fatores desencadeantes e maneiras de possuir uma vida mais saudável tende a ser uma ótima alternativa para viver sem dores de cabeça derivadas de doenças graves, como o aneurisma.^1,2

Mas afinal, o que é o aneurisma?

O aneurisma é uma dilatação na parede enfraquecida de uma artéria do cérebro, uma espécie de &ldquobolha&rdquo que se forma e pode se romper ou não. Sem se romper, ela é assintomática, porém, rompida causa dores de cabeça fortes e intensas, perda da consciência e até mesmo crise convulsiva.^1,2

O aneurisma é uma condição muito grave, uma vez que, quando rompido, as taxas de óbito são de, aproximadamente, 50%. A probabilidade de ser uma doença congênita, ou seja, aquela que existe no indivíduo ao nascer, é muito rara. É mais comum que ele seja desenvolvido no decorrer da vida, por isso é tão importante aplicar medidas para que não ocorra.^1,2

O que pode influenciar o aparecimento de um aneurisma?

• Tabagismo


• Pressão alta


• Idade avançada


• Infecções


• Tumores


• Lesão cerebral traumática


• Uso de drogas, principalmente, cocaína


• Consumo de álcool em excesso


• Outras doenças: Doença Renal Policística, Síndrome de Marfan, Displasia Fibromuscular, Ehler Danlos.^1,2

Para saber mais sobre o aneurisma: Aneurisma: dores de cabeça fortes podem ser um sinal.

Quais as medidas preventivas que podem ser tomadas para evitar o aneurisma?

Um dos motivos mais comuns para o aparecimento e também rompimento de um aneurisma é a pressão alta (hipertensão arterial sistêmica). Logo, hábitos saudáveis focados em controlar a pressão ou evitar que essa doença apareça são positivos.

Esses hábitos também contribuem para diminuir os casos de dor de cabeça, uma vez que essa pode ser um sintoma da pressão alta, quando em crise. Por isso, procure:

• Praticar exercícios físicos: essenciais para manter a saúde, ajudam a controlar a pressão e a redução do peso


• Reduzir a ingestão de álcool: se possível, elimine o consumo, já que ele pode contribuir para o desencadeamento de diversas doenças


• Reduzir o consumo de sal: diminua a quantidade de sal colocado na refeição e também o consumo de alimentos industrializados, embutidos e de temperos prontos


• Dar atenção à gordura que se acumula na cintura: o acúmulo de gordura no abdômen tem relação direta com casos de hipertensão, infarto e diabetes


• Não fumar: os componentes do cigarro causam diversos malefícios para a saúde, além de a nicotina colaborar para o aparecimento da hipertensão


• Eliminar os fatores desencadeantes do estresse: o estresse sozinho não causa pressão alta, mas influencia no seu aparecimento, por isso, tente descobrir o que desencadeia o estresse para eliminar esses estímulos


• Manter os níveis corretos de vitamina D: ela ajuda no equilíbrio circulatório, sua falta pode favorecer o aumento da pressão, tontura, transpiração em excesso e dores de cabeça. ⁴

Viva com saúde e fique longe das dores de cabeça

Hábitos saudáveis, além de diminuírem as chances de aparecerem doenças graves, como o aneurisma, também são importantes para evitar quadros de hipertensão e as dores de cabeça. Por isso, procure praticá-los para melhorar as suas condições de saúde.

Para a prevenção de uma doença, é preciso que elas sejam realizadas diariamente. Por isso, tratar dos fatores desencadeantes, antes de eles serem responsáveis pelo desenvolvimento do caso é útil.

Faça consultas recorrentes com um médico de confiança, mantenha uma boa rotina, preserve sua saúde para viver bem e com qualidade. Você merece uma vida repleta de bem-estar e longe de dores de cabeça.